Ternyata Pepaya Pemutih Kulit Alami - Medikacare Skincare
Dengan berat 150 gram, pepaya sedang mengandung 88,3 milligram vitamin C, atau 157% dari rekomendasi asupan vitamin C harian, sedangkan jeruk hanya mengandung 69,7 miligram. Bahkan satu buah pepaya yang besar dapat mengandung 235 miligram vitamin C, lebih dari jumlah yang Anda butuhkan dalam sehari.
Dianggap sebagai pemutih kulit alami, vitamin C dapat membantu dalam proses depigmentasi atau menghilangkan pigmentasi kulit, seperti memutihkan kulit di leher dan ketiak, karena mampu mengurangi pembentukan melanin. Namun, karena vitamin C adalah senyawa yang tidak stabil, biasanya digunakan bersama dengan agen depigmentasi lainnya, seperti licorice, kedelai, dan tanaman akar manis.
Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat membantu mengatasi penuaan kulit. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih banyak vitamin C mengalami lebih sedikit keriput, kulit tidak kering, dan penuaan kulit yang lebih lambat. Ini mungkin karena fungsi vitamin C sebagai antioksidan, yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dan membantu pembentukan kolagen.
Pepaya mengandung vitamin A, yang membantu mengatasi jerawat, kerutan, dan masalah kulit lainnya, seperti kerusakan sinar matahari.
Cara Membuat Kulit Tampak Lebih Cerah
Beberapa ahli kulit percaya bahwa pepaya, karena kandungan vitaminnya yang beragam, dapat digunakan sebagai agen pencerah, pengencang, dan pemutih kulit alami. Anda dapat menggunakan pepaya untuk perawatan kulit di rumah untuk mendapatkan kulit yang cerah:
1. Haluskan satu potong buah pepaya dan peras airnya. Oleskan air pepaya pada kapas dan oleskan ke wajah, leher, dan dada. Setelah diamkan selama sepuluh menit, bilas dengan air dingin hingga bersih.
2. Campurkan setengah cangkir pepaya matang, setengah cangkir madu, setengah cangkir oatmeal, setengah cangkir coklat, dan setengah cangkir susu secara merata. Oleskan campuran ini ke wajah Anda dan diamkan selama sepuluh menit. Setelah itu, basuh wajah Anda dengan air hangat hingga bersih.
3. Satu sendok teh air perasan nanas dicampur dengan setengah cangkir pepaya yang telah dihaluskan. Setelah itu, oleskan pada leher dan wajah selama lima belas hingga dua puluh menit. Masker dapat menyebabkan gatal di wajah. Setelah dua puluh menit, bilas wajah Anda sampai bersih.
Anda juga dapat menggunakan pepaya untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit dengan membuat sabun pepaya. Namun, pastikan produk Anda memiliki izin BPOM.
Pepaya adalah pemutih kulit alami yang efektif dan aman yang mengandung banyak vitamin C, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan. Pepaya juga mengandung banyak nutrisi lain, seperti vitamin E, alfa dan beta karoten, kalsium, kalium, magnesium, folat, serat, vitamin K, dan likopen.
Komentar (0)